Demenza: tre fattori da evitare dopo i 45 anni per proteggere il cervello

Roma, 19 agosto 2026 (Agenbio) – Prendersi cura della salute cardiovascolare durante la mezza età potrebbe aiutare a mantenere più a lungo le capacità cognitive. È quanto emerge da uno studio pubblicato su Neurology Open Access, basato sui dati di 12.409 persone seguite per circa 26 anni. I ricercatori hanno individuato tre fattori associati a una minore sopravvivenza senza demenza: ipertensione, diabete e fumo. Chi non presentava nessuno di questi elementi ha vissuto mediamente quasi 13 anni in più senza sviluppare la malattia rispetto a chi li presentava tutti: circa 30 anni contro 17 dall’inizio dell’osservazione. L’analisi ha inoltre evidenziato differenze tra i gruppi. In generale, le donne hanno trascorso più anni senza demenza rispetto agli uomini, mentre tra i partecipanti con tutti e tre i fattori di rischio la sopravvivenza libera dalla malattia è risultata maggiore tra le persone bianche rispetto a quelle nere. Secondo gli autori, i risultati rafforzano l’importanza della prevenzione già dai 45 anni. Controllare la pressione, prevenire o gestire il diabete e smettere di fumare sono interventi che possono contribuire non solo alla salute cardiovascolare, ma anche a quella del cervello nel lungo periodo. (Agenbio) Des 12:00