Roma, 3 aprile 2026 (Agenbio) – Alcuni esperti hanno sottolineato l’importanza di “non” fare la doccia tutti i giorni. Infatti, in occasione della Giornata mondiale dell’acqua che cade il 22 marzo, gli specialisti chiedono di non sprecarla se non è strettamente necessaria. Ognuno sceglie la frequenza della doccia o del bagno in base alle proprie esigenze e attività, in base al benessere personale, ma occorre considerare anche il tipo di pelle che si ha (grassa, secca) o se si ha la tendenza a sudare molto. Tuttavia, se si esagera, i benefici della doccia frequente possono facilmente trasformarsi in un danno: pelle troppo secca, cute sensibile e prurito, pelle screpolata e con micro-taglietti che favoriscono infezioni. In sostanza, occorre evitare lavaggi troppo frequenti e aggressivi e, come suggerisce l’Associazione americana dei dermatologi (Aad), il tempo ottimale della doccia non deve superare i 10 minuti. (Agenbio) Ala 9:00
