Roma, 27 marzo 2026 (Agenbio) – L’attività fisica non fa bene solo al corpo, ma può aiutare anche il cervello. Lo dimostra per la prima volta uno studio del Dipartimento di Psychological and Brain Sciences dell’University of Iowa che ha valutato come l’esercizio fisico possa coinvolgere i processi cognitivi e incrementare l’attività di specifiche onde cerebrali associate a processi di memoria e apprendimento. Gli studiosi hanno valutato un breve allenamento di 20 minuti su cyclette di alcuni partecipanti alla ricerca – l’attività cerebrale di 14 pazienti con epilessia – registrando e comprovando l’aumento significativo delle onde cerebrali ad alta frequenza nell’ippocampo. Il lavoro dimostra infatti che anche una sola sessione di allenamento fisico modifica rapidamente i ritmi neurali coinvolti nella memoria. (Agenbio) Ala 9:00
