Roma, 23 gennaio 2026 (Agenbio) – L’allattamento al seno non ha benefici solo per il bambino, ma sembra offrire una protezione duratura anche per la salute mentale delle madri. A suggerirlo è uno studio pubblicato su BMJ Open, coordinato da ricercatori della University College Dublin, che ha seguito le donne fino a dieci anni dopo il parto. Una ricerca ha seguito 168 madri fin dalla nascita del loro secondo figlio. Gli studiosi hanno valutato come le madri allattavano, il loro stile di vita e il loro benessere psicologico nel tempo. I risultati mostrano che le donne che hanno allattato più a lungo hanno meno probabilità di soffrire di ansia e depressione. Questo non è vero solo subito dopo la nascita del bambino, ma anche dopo molti anni. In particolare, si è scoperto che per ogni settimana in più di allattamento esclusivo, le madri hanno meno probabilità di sviluppare ansia e depressione. Dal punto di vista biologico, l’allattamento implica alcuni ormoni, come l’ossitocina e la prolattina, che sono conosciuti per il loro ruolo importante nella regolazione dello stress e dell’umore. Questo potrebbe essere una delle ragioni per cui l’esperienza dell’allattamento sembra agire come un fattore protettivo a lungo termine per le donne. L’allattamento aiuta a ridurre lo stress e a migliorare l’umore, grazie all’azione di questi ormoni. L’ossitocina e la prolattina lavorano insieme per creare un effetto positivo sulla salute mentale e fisica delle donne che allattano. L’allattamento, quindi, non è solo un modo naturale per nutrire il bambino, ma anche un’esperienza che può avere benefici a lungo termine per la salute della madre. Pur trattandosi di uno studio osservazionale, i dati rafforzano l’idea che sostenere l’allattamento significhi anche prendersi cura della salute mentale materna, con effetti che vanno ben oltre i primi mesi dopo la nascita. (Agenbio) Emanuela Birra 9:00
